多くの公園で夕方、無料のエアロビに参加できると聞いていましたが、体力に自信が無い私は見学がしたいと思いつつ公園に行く機会が無く見ることができませんでした。

先日、オンヌットのロータスに夕方買い物に行ったら駐車場の一角でエアロビをしている所を見かけました。公園でしかやっていないと思っていたので驚きました。
台の上にインストラクターらしき人が音楽にのって踊っているのを見て、多くの人たちも踊っていました。時間が有ったのでエアロビが終わるまでずっと見学していると、途中休憩する人や帰る人もいましたが、皆さんとても楽しそうに踊っていました。1時間ほどだと思いますが、見ているだけでも楽しかったです。私も参加できる日を作ってみようと思いました。

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